# Grüner Saft • Praxislexikon
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Was ist ein Grüner Saft?
Welche Namen gibt es für Grüner Saft?
Wofür kann man Grünen Saft verwenden?
- Bluthochdruck behandeln
- Diabetes behandeln
- Verdauungsstörungen behandeln
- Lust auf Alkohol verringern
- Gewicht abnehmen
- Basisch ernähren
- Viele Mineralien zuführen
Wie kann man Grünen Saft zubereiten?
Eine Hand voll Grünkohl
1 Apfel
1 Apfelsine
1 TL Macapulver
Alle Zutaten werden in einem Mixer zu Saft gemacht.
Anstelle von Grünkohl geht auch: Spinat, Wirsing, Ackersalat, Kopfsalat und Wildpflanzen z.B. Brennessel, Löwenzahn, Spitzwegerich, Ackermelde, Weisser Gänsefuss, Gundermann, Klee, Franzosenkraut, Klettenlabkraut.
Obst ist wichtig für den Geschmack.