# Grüner Saft • Praxislexikon

Grüner Saft

Definition


benennen


verwenden


zubereiten



 

Was ist ein Grüner Saft?

 

Welche Namen gibt es für Grüner Saft?

  • Green Juice
 

Wofür kann man Grünen Saft verwenden?

  • Bluthochdruck behandeln
  • Diabetes behandeln
  • Verdauungsstörungen behandeln
  • Lust auf Alkohol verringern
  • Gewicht abnehmen
  • Basisch ernähren
  • Viele Mineralien zuführen
 

Wie kann man Grünen Saft zubereiten?

Grünkohl
Grünkohl

Apfel
Apfel

Apfelsine
Apfelsine

Macapulver
Macapulver

Mixer
Mixer

  • Eine Hand voll Grünkohl
  • 1 Apfel
  • 1 Apfelsine
  • 1 TL Macapulver
  • Alle Zutaten werden in einem Mixer zu Saft gemacht.
  • Anstelle von Grünkohl geht auch: Spinat, Wirsing, Ackersalat, Kopfsalat und Wildpflanzen z.B. Brennessel, Löwenzahn, Spitzwegerich, Ackermelde, Weisser Gänsefuss, Gundermann, Klee, Franzosenkraut, Klettenlabkraut.
  • Obst ist wichtig für den Geschmack.
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