Nuss
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Nuss verwenden
Wofür kann man Nüsse verwenden?
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• Herstellung von Aktivkohle
• Herstellung von Kuchen
• Herstellung von Nussecken
• Nahrungslieferant für Tocopherole (Vitamine E)
• Nahrungslieferant für Vitamin B6 (Pyridoxin)
• Behandlung von Anämie
• Cholesterinspiegel senken.
• Arteriosklerose vorbeugen.
• LDL um 7,4 % senken bei 67 g Nüssen pro Tag.
• Einschlafen fördern durch das Melatonin.