# Trennung • Praxislexikon

Trennung


Definition

Was ist eine Trennung?

  • Die Trennung ist ein Vorgang, eine Beendigung einer Liebesbeziehung oder Partnerschaft.

  • erschweren

    Was kann eine Trennung erschweren?

  • Man kommt nicht mit dem Alleinsein klar.
  • Man folgt dem Ex noch in den sozialen Medien.
  • Selbstvertrauen geht verloren, wenn der Ex einen nicht wertgeschätzt hat.
  • Das Gefühl Zeit verschwendet zu haben durch die Beziehung.
  • Man fühlt sich schuldig, weil man seinen Partner nicht hat retten können.
  • Man vermisst die intensiven Gefühle, den Wechsel zwischen Hochs und Tiefs in einer Beziehung.
  • Man bleibt nur in den positiven Erinnerungen stecken und trauert darum.
  • Man kann nicht loslassen. Man sollte aber das Positive sehen, was man mitnehmen kann.
  • Der fehlende Kontakt kann Angst und depressiv machen.
  • Man will die Situation nicht versteht und man fühlt sich hilflos, weil man nichts tun kann.
  • Man kann nicht aufhören immer über die beziehung nachzudenken.

  • machen

    Von wem geht eine Trennung aus?

  • Zwei von drei Trennungen gehen von den Frauen aus.

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