# Faszie --- Wie können Faszien verkleben? • Praxislexikon
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Was ist eine Faszie?
Wie kann man die Faszien behandeln?
- Man kann die Faszien trainieren, Siehe >>>hier.
Welche Namen gibt es für Faszie?
Wie kann man die Faszien beurteilen?
- Brennen? Behandeln.
- Schmerzen? Behandeln.
Woraus bestehen Faszien?
Wie werden Faszien erneuert?
- Die Faszie erneuern sich durch Bewegung.
- Dadurch werden die Fibroblasten angeregt alte Zellen zu ersetzen.
Wo kann Faszien finden?
- Überall im Körper umhüllen Faszien die Haut, Knorpel, Knochen, Gelenke, Sehnen, Muskeln Organen, Gehirn, Rückenmark.
- Alle Faszien sind miteinander verbunden.
- Mit MRT oder Röntgen nicht zu erkennen.
- Im hochauflösenden Ultraschall zu sehen.
Wie groß sind Faszien?
- Hauchdünn bis mehrere Millimeter.
Was kann den Faszien schaden?
Wie kann man die Faszien trainieren?
- Faszientraining mit einer Faszien-Rollmassage einmal pro Tag jeden Tag.
- Springen, hüpfen, tanzen.
- Dehnen.
- Massage bringt den Fluß der Lymphflüssigkeit wieder in Gang.
Welche Faszien kann man unterscheiden?
- Man unterscheidet Faszien nach dem Ort im Körper: z.B. Lendenfaszie.
- Oberflächliche Faszien im Unterhautgewebe.
- Tiefe Faszien: dichte faserreichen Bindegewebsschichten und -stränge: Muskeln, Knochen, Nervenbahnen und Blutgefäße.
- Viszerale Faszien: Aufhängung und Einbettung der inneren Organe.
Wie können Faszien verhärten?
- Die Faszien verhärten, verfilzen und verkleben durch Bewegungsmangel.
- So fehlt ein Austausch von Nährstoffen durch einen Flüssigkeitsstau.
- Ein Gips oder ein Verband kann Fazien blockieren.
Wie können Faszien verkleben?
- Die Faszien verhärten, verfilzen und verkleben durch Bewegungsmangel.
- So fehlt ein Austausch von Nährstoffen durch einen Flüssigkeitsstau.
- Ein Gips oder ein Verband kann Fazien blockieren.
- Der Lymphfluss ist gestört.
- Der körpereigene Klebstoff Fibrin (normalerweise für die Wundheilung) reichert sich an.
Wozu dienen die Faszien?
Definition
behandeln
benennen
beurteilen
bilden
erneuern
finden
messen
schaden
trainieren
unterscheiden
verhärten
verkleben
verwenden
