Iliosakralgelenk

Was ist ein Iliosakralgelenk?

Das Iliosakralgelenk ist ein Körpergelenk.

Wie kann man das Iliosakralgelenk behanden?

ISG-Blockade (ISG-Syndrom, Kreuzbein-Darmbein-Blockade): einseitiger Schmerz, tiefsitzender Rückenschmerz, etwas ist im Becken „verklemmt“, wandernder, ausstrahlender Schmerz.

Schmerzmittel als Tablette oder Spritze.

Physiotherapie.

Beschwerden gehen bei Schwangerschaft von alleine oder Gürtel für das Becken.

Beinlängenunterschiede durch Anpassungen der Schuhe ausgleichen.

bestimmte Handgriffe, um die Blockade zu lösen.

Rückenmuskulatur stärken.

Bauchmuskulatur stärken.

Wärme.

Steroide spritzen.

Wer kann das Iliosakralgelenk beurteilen?

Ärztin/Arzt für Allgemeinmedizin

Fachärztin/Facharzt für Orthopädie

Fachärztin/Facharzt für Physikalische Medizin und Allgemeine Rehabilitation

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Wie kann man das Iliosakralgelenk beurteilen?

Beweglichkeit eingeschränkt oder blockiert?

ISG-Blockade (ISG-Syndrom, Kreuzbein-Darmbein-Blockade): einseitiger Schmerz, tiefsitzender Rückenschmerz, etwas ist im Becken „verklemmt“, wandernder, ausstrahlender Schmerz.

Kreuz-Darmbein-Gelenk und Umgebung abtasten, Druckschmerzen?

Dreh- und Streckbewegungen an den Beinen und der Hüfte, um einen möglichen Schmerz im ISG-Gelenk zu provozieren

Beckenkamm mit den Händen umfassen, die Daumen auf beide Darmbeinhöcker oberhalb des Gesäßes legen. Beim Vorbeugen der Darmbeinhöcker findet man so eventuell Blockaden oder Schiefstellungen.

Bildgebende Verfahren helfen nicht.

Oft Schmerzen bei jungen Leuten? Rheuma?

Was kann dem Iliosakralgelenk schaden?

ungewohnte, plötzliche, heftige Bewegungen (Heben, Drehen usw.).

Verletzung durch Sturz auf das Gesäß.

Verletzung durch Trauma.

Schwangerschaft

Erkrankungen (z.B. Spondyloarthritis (Entzündungen versteifen Gelenke), Enthesiopathie (Sehnenstörung) oder Osteoarthritis (Knochenentzündung).

Infektionen.

Operationen an der Wirbelsäule (z.B. Versteifung eines Wirbelkörpers).

Fehlhaltung (z.B. Skoliose oder Beinlängendifferenz)

klinische Untersuchung

orthopädische Tests

Wie kann man das Iliosakralgelenk schützen?

Dehnübungen

Fehlhaltung vermeiden

Verletzung vermeiden

ruckartige Bewegungen vermeiden

Wofür kann man Iliosakralgelenk verwenden?

die untere Wirbelsäule mit dem Becken verbinden.

Das Gewicht beim Heben und Tragen von oben an Hüfte und Beine weiterleiten.

Stöße von den Beinen abfedern.

Stabilisierung.

keine aktive Bewegung möglich.