# Kiefergelenk • Praxislexikon

Kiefergelenk

Definition
belasten
benennen
beurteilen
entspannen
finden
verwenden

Was ist ein Kiefergelenk?

Was kann die Kiefergelenke belasten?

  • Zähneknirschen (Bruxismus) und Zähnepressen.

Welche Namen gibt es für Kiefergelenk?

  • Latein: Articulatio temporomandibularis.

Wie kann man ein Kiefergelenk beurteilen?

  • Kiefergelenkschmerzen?
  • Knacken?
  • Probleme beim Öffnen und Schließen des Mundes?
  • Ohrenschmerzen?
  • Ohrengeräusche?
  • Kopfschmerzen?
  • Nackenprobleme?
  • Empfindliche Zähne?
  • Kiefer-, Kopf- und Ohrschmerzen nach dem Aufstehen? Zähneknirschen (Bruxismus) und Zähnepressen?
  •  

Wie kann man die Kiefergelenke entspannen?

  • Auf einen Stuhl setzen.
  • Den Mund leicht öffnen.
  • Mit den drei Fingern, Zeigefinger, Mittelfinger und Ringfinger, die Vertiefung vor den Ohrläppchen beklopfen.
  • Die Hände zum Entspannen auf die Oberschenkel legen.
  • Mit den Mittelfingern 15 bis 30 Sekunden auf die Kiefergelenke drücken.
  • Die Hände zum Entspannen auf die Oberschenkel legen.
  • 3 bis 4 mal wiederholen.
  • Wo kann man ein Kiefergelenk finden?

    • Direkt vor dem Ohrläppchen.
    • Zwischen dem Schläfenbein (Os temporale) und dem Unterkiefer (Mandibula).

    Wozu dient ein Kiefergelenk?

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