Kalorienbedarf
Definition |
unterscheiden |
Welchen Kalorienbedarf kann man unterscheiden?
- 15 bis unter 19 Jahre: Mann: 10.460 kJ/2.500 kcal, Frau: 8.370 kJ/2.000 kcal.
- 19 bis unter 25 Jahre: Mann: 10.460 kJ/2.500 kcal, Frau: 7.950 kJ/1.900 kcal
- 25 bis unter 51 Jahre: Mann: 10.040 kJ/2.400 kcal, Frau: 7.950 kJ/1.900 kcal
- 51 bis unter 65 Jahre: Mann: 9.200 kJ/2.200 kcal, Frau: 7.530 kJ/1.800 kcal
- 65 Jahre und älter: Mann: 8.370 kJ/2.000 kcal, Frau: 6.700 kJ/1.600 kcal.