# Kalorienbedarf • Praxislexikon

Kalorienbedarf

Definition
unterscheiden

Was ist ein Kalorienbedarf?

  • Der Kalorienbedarf ist ein Bedarf an Kalorien.

Welchen Kalorienbedarf kann man unterscheiden?

  • 15 bis unter 19 Jahre: Mann: 10.460 kJ/2.500 kcal, Frau: 8.370 kJ/2.000 kcal.
  • 19 bis unter 25 Jahre: Mann: 10.460 kJ/2.500 kcal, Frau: 7.950 kJ/1.900 kcal
  • 25 bis unter 51 Jahre: Mann: 10.040 kJ/2.400 kcal, Frau: 7.950 kJ/1.900 kcal
  • 51 bis unter 65 Jahre: Mann: 9.200 kJ/2.200 kcal, Frau: 7.530 kJ/1.800 kcal
  • 65 Jahre und älter: Mann: 8.370 kJ/2.000 kcal, Frau: 6.700 kJ/1.600 kcal.
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