Trockenes Auge
| •Definition •behandeln •benennen •diagnostizieren •Folgen •Ursachen •vorbeugen |
Trockenes Auge Definition
Was ist ein Trockenes Auge?
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• Das Trockene Auge ist ein Krankheitssymptom.
• (Augenerkrankung).
Trockenes Auge behandeln
Wie kann man ein Trockenes Auge behandeln?
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• Künstliche Tränen benutzen.
• Elektroakupunktur nach Dr. Voll.
• Immunsystem stärken.
• Nahrungsmittelunverträglichkeiten ausschalten.
• Gifte meiden.
• Entgiftung.
• Psychotherapie.
• Stoßlüften gegen schlechte, trockene Luft.
• Immer genug Trinken gegen Flüssigkeitsmangel.
• Vor allem am Computer immer mal Blinzeln.
• Einen wassergetränkten, ausgewrungenen Lappen einige Minuten auf die Augen legen.
• 10 bis 20 Minuten Schlafen.
• Augen für einige Sekunden fest zusammen kneifen.
• Lange in die ferne Landschaft schauen.
• Mit Augentrost (Tee oder Tropfen) spülen.
• Frische Gurkenscheibe 10 Minuten auf die Augen legen.
• Zimmerwarmen Quark auf die Augen legen. Nach 15 Minuten Auge abspülen.
• Zwei Teebeutel schwarzen Tee kochen, etwas abkühlen lassen und aufs Auge legen.
• Fusssohlen massieren.
• Schläfen und Stirn mit Melissengeist oder Pfeffermizeöl massieren.
• Viel Vitamin A und Provitamin Betacarotin.
• Augenmassage: Hände waschen, mit dem Zeigefinger leicht den geschlossenen Augapfel massieren.
• Mit beiden Zeigefingern leicht in kreisenden Bewegungen massieren und drücken – zuerst das innere Ende der Augenbrauen, dann das äußere Ende. Dann den inneren Augenwinkel, dann den äußeren Augenwinkel.
• Auch, wenn man nicht muss: Gähnen.
• Wattepads in warmen Salbeitee tunken, 5 Minuten auf die Augen legen. Danach ein Wattestäbchen unterhalb des Auges ansetzen und zum Auge massieren. Täglich.
Trockenes Auge benennen
Welche Namen gibt es für Trockenes Auge?
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• Sicca, Sicca-Syndrom, Keratoconjunktivitis sicca, Keratitis sicca
• Englisch: dry eyes, Keratoconjunctivitis sicca
• Französisch: oeil sec
Trockenes Auge diagnostizieren
Wie kann man Trockene Augen diagnostizieren?
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• Elektroakupunktur nach Dr. Voll
Trockenes Auge Folgen
Was kann durch Trockene Auge passieren?
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• Augenrötung
• Fremdkörpergefühl
• Augenbrennen
• Augenstechen
• Augenjucken
• Augendruck hinter und neben dem Auge
• Weisse Schleimabsonderung, Verklebung (vor allem morgens)
• Gefühl die Augen immer reiben zu wollen
• Müde Augen (am liebsten zumachen)
• Geschwollene Augenlider
• Unverträglichkeit von Kontaktlinsen
• Sehstörungen
• Sehverschlechterung
• Lichtscheu
• Blendung
• Verstärktes Blinzeln
• Blitze am morgen beim Augenöffnen sehen.
• Gefühl von Tränen der Augen
• Anfällig für Entzündungen
• Kopfschmerzen an der Stirn
• Lidrandentzündung
• Schaumbläschen auf dem Unterlidrand
• Trübung der Cornea (Hornhaut)
• Erblindung
Trockenes Auge Ursachen
Welche Ursachen können Trockene Auge haben?
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• Der Tränenfilm ist gestört.
• Die Tränenflüssigkeit ist verringert.
• Das Immunsystem ist gestört.
• Rauchen.
• Arbeit am Computer durch zu weniges Blinzeln.
• Schilddrüsenerkrankung.
• Diabetes.
• Rheuma.
• Kontaktlinsen.
• entzündliche Gefässerkrankung.
• Betablocker.
• Psychopharmaka.
• Neuroleptika bei Psychischen Erkrankungen.
• Antidepressiva bei Angsterkrankung.
• Antidepressiva bei Depressionen.
• Schlafmittel.
• Antihistaminika gegen Allergien.
• Anticholinergika gegen Bronchitis oder Koliken.
• Östrogen bei Wechseljahrsbeschwerden.
• Ergotamin bei Migräne.
• Reserpin bei Bluthochdruck.
• Thiazid-diuretiks bei Bluthochdruck und Ödemen.
• Trihexyphenidyl bei Parkison.
• Umweltverschmutzung.
• Nahrungsmittelunverträglichkeit.
• Ozon.
• Verletzung des Augenlides.
• Heizungsluft (zu trockene Luft)
• Klimaanlage
• Staub
• Luftschadstoffe
• giftige Dämpfe.
• Bildschirmarbeit.
• neurologische Erkrankungen.
• Mangel an Vitamin A (Retinol).
• Hormonstörung.
• Schilddrüsenüberfunktion.
• Zugluft.
• Entzündung des Augenlids.
• Verätzung der Bindehaut.
• Verbrennung der Bindehaut.
Trockenes Auge vorbeugen
Wie kann man Trockene Augen vorbeugen?
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• Nicht zu viel auf einen Monitor oder ein Smartphone schauen.
• Man sollte, wenn man viel am Computer arbeitet zwischendurch immer einmal eine Pause machen.
• Man sollte dann öfter mal in die Ferne sehen, und auch öfter bewusst blinzeln.
• Schützen Sie sich vor einem Luftzug, z.B. durch die Lüftung in einem Auto, die einem direkt in die Augen bläst.
• Das gilt auch fürs Fahrradfahren, wo man eine geschlossene Schutzbrille verwenden kann.
• Genug trinken.
• Genug blinzeln.
• Genug Fischöl zum Bilden von mehr Flüssigkeit.
• Genug Pause bei Computerarbeit.
• Genug Schlaf regeneriert die Augen.
• Als Kontaklinsenträger immer mal wieder die Brille benutzen.
• Bei trockener Raumluft feuchte Tücher oder einen Luftbefeuchter auf die Heizung legen.
• Genug Schlaf regeneriert die Augen.
• Mehrmals die Woche Zitronensaft mit Wasser trinken.
• Mehrmals die Woche Ingwertee trinken.
