# Cholin • Praxislexikon

Cholin


Definition

Was ist Cholin?

  • Cholin ist ein Vitaminoid.

  • finden

    Wo kann man Cholin finden?

    • Hauptbestandteil von Phosphatidylcholin (PC).
    • Bestandteil von Rinderleber 417mg in 100g.
    • Bestandteil von gekochtem Rindfleisch 417mg in 100g.
    • Bestandteil von Schokolade 352mg in 100g.
    • Bestandteil von Cornflakes 172mg in 1 Tasse.
    • Bestandteil von Ei 126mg in 1 Ei.
    • Bestandteil von Kabeljau 83,5mg in 100g.
    • Bestandteil von Shrimps 78,5mg in 100g.
    • Bestandteil der Zellmembran.
    • Bestandteil von Brennesseln.
    • Bestandteil der Mistel.
    • Bestandteil von Schwarzem Holunder.
    • Bestandteil von Fleisch.
    • Bestandteil von Erdnüsse.
    • Bestandteil von Lachs.
    • Bestandteil von Brokkoli.
    • Bestandteil von Milch.
    • Bestandteil von Leinsamen.

    verwenden

    Wozu dient Cholin

    Acetylcholin produzieren.
    • Ansammlung von Cholesterin, was die Leber beeinträchtigt, in der Leber verhindern.
    • Ansammlung von Fett, was die Leber beeinträchtigt, in der Leber verhindern.
    Myelinscheide instalthalten.
    Fett flüssig halten, Verklumpung verhindern.

  • Wofür kann man Cholin verwenden?

  • Allgemeine Mentalfunktionen verbessern.
    Gedächtnis verbessern.
    Leber stärken.
    Leber regenerieren.
    Leberzirrhose behandeln.
    Gallenblase stärken.
    Gallensteine behandeln.
    Herzgefässfunktion (z.B.Senkung des Cholesterins) behandeln.
    Degenerative Nervenerkrankung (z.B.MS) behandeln.
    Bipolare (manische) Depression (nicht klinische nicht-bipolar Depression) behandeln.
    Verstopfung (aufgrund verminderte Darmperistaltik) behandeln
    Abhängigkeit von Laxantien (Abführmitteln) behandeln.
    Arteriosklerose auflösen: 50 bis 80 Gramm täglich ca. 8 bis 16 Wochen.

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