# Gehschritt • Praxislexikon

Gehschritt

•Definition •machen •messen •umrechnen
 

Gehschritt Definition

Was ist ein Gehschritt?

 

Gehschritt machen

Wie viele Gehschritte soll man machen?

  • Die Weltgesundheitsorganisation (WHO) empfiehlt mindestens 10.000 Schritte pro Tag für die Gesundheit.
 

Gehschritt messen

Wie kann man die Gehschritte messen?

  • Man kann einen Schrittzähler benutzen.
  • Man kann eine App benutzen (z.B. Schrittzähler).
 

Gehschritt umrechnen

Wie kann man einen Gehschritt umrechnen?

  • 1000 Schritte sind ca 700 bis 900 Meter.
 
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