Definition
Was ist ein Schlafdruck?
Der Schlafdruck ist der Druck, die Bereitschaft zum Schlafen.
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aufbauen
Wie kann man Schlafdruck aufbauen?
Draußen sein.
körperliche Betätigung.
geistige Betätigung.
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verwenden
Wozu dient ein Schlafdruck?
Schlaf finden.
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