Beckenboden
| •Definition •durchbrechen •finden •schwächen •unterteilen •verkrampfen •verwenden |
Beckenboden Definition
Was ist ein Beckenboden?
- Der Beckenboden ist eine Muskelplatte des unteren Beckens.
Beckenboden durchbrechen
Wo wird der Beckenboden durchbrochen?
- Mann: Harnröhre mit Harnröhrenschließmuskel
- Mann: Darm mit Afterschließmuskel
Beckenboden finden
Wo kann man einen Beckenboden finden?
- Boden der Beckenhöhle
- vom Schambein bis zum Steißbein
Beckenboden schwächen
Was kann ein Beckenboden schwächen?
- Übergewicht
- chronische körperliche Überlastung
- schlechte Haltung
- Operationen im kleinen Becken
- Medikamente
Was kann ein Beckenboden bei Frauen schwächen?
Beckenboden unterteilen
Wie wird der Beckenboden unterteilt?
- Diaphragma pelvis: hinterer Beckenbodenteil
- Diaphragma urogenitale: vorderer Beckenbodenteil
- Schwellkörper- und Schließmuskelschicht
Beckenboden verwenden
Wozu dient ein Beckenboden?
- Ort für die Beckenbodenmuskulatur
- Becken nach unten verschließen
- Körperorgane halten
