Blutdrucksenkung

Blutdruck senken

Wie kann man den Blutdruck mit Medikamenten senken?

• Bayotensin
• Täglich 3 Tassen Hibiskus-Tee
• Arnika (später blutdruckerhöhnd)
• Antihypertonikum
• Bärlauch
• Granatapfel
• Honig
• Ingwer
• Rauwolfia
• Rote Bete
• Tannin
• Knoblauch
• Arginin
• Hibiskustee
• Bad mit Fichtennadeln
• Pfefferminztee
• Wassermelone mit dem Inhaltsstoff L-Citrullin

Wie kann man den Blutdruck durch die Ernährung senken?

• Ananas
• Gute Vollwerternährung.
• Mindestens 2 bis 2,5 Liter reines Quellwasser am Tag trinken.
• Kaffee, Tee, Saft wird nicht mitgezählt.
• Essen in Konsverven meiden.
• Fertiggerichte meiden.
• Absolut kein Schweinefleisch essen.
• Kein Tierisches Eiweiss essen.
• Kein raffiniertes Salz, sondern nur Natursalz benutzen, maximal 6g /Tag, ausser bei starkem Schwitzen.
• Genug frisches Obst.
• Genug frisches Gemüse.
• Schwermetallen vermeiden.
• Dunkle Schokolade senkt den Blutdruck.
• fettarme Milch senkt den Blutdruck.
• Artischocken senken den Blutdruck.
• Walnüsse senken den Blutdruck.
• Sojanüsse senken den Blutdruck.
• Sojaprodukte senken den Blutdruck.
• Aloe Vera senken den Blutdruck.
• Pampelmusen senken den Blutdruck.
• Misteltee senkt den Blutdruck.
• Apfelessig senken den Blutdruck (2TL auf ein Glas Wasser).
• Genug Kalium Obst.
• Grünen Tee trinken.

Wie kann man den Blutdruck durch das Verhalten senken?

• Angst abbauen.
• Bewegung an der frischen Luft.
• Ausdauertraining machen (täglich 20 Minuten).
• Man sollte dieses dann so zwei bis drei mal pro Woche etwa 30 bis 60 Minuten lang machen.
• Das Training sollte vorher mit einem Arzt besprochen werden.
• Übergewicht behandeln.
• Stress vermeiden.
• Elektro-Smog vermeiden.
• Lakritz vermeiden.
• Süssholzwurzel vermeiden.
• Atemübungen machen.
• Kneipp-Anwendungen machen.
• Armbad bei 35 Grad Celsius beginnen langsam auf 39 Grad steigern.
• Humortherapie
• Humor
• Kontakt mit Tieren
• Trampolintherapie machen.
• Lob bekommen
• Respekt
• Vertrauen entgegengebracht bekommen

Wie kann man den Blutdruck durch Vermeidung von Gift senken?

• Zigarette rauchen aufhören.
• Alkohol vermeiden.


• Bluthochdruck Infos

Wie kann man den Blutdruck durch Geräte senken

• Schrittmacher gegen Bluthochdruck

Wie kann der Blutdruck fallen?

• siehe Blutdruckabfall


 

Blutdrucksenkung verwenden

Wozu dient eine Blutdrucksenkung?

• Blutdruck regulieren