# Fenchel • Praxislexikon

Fenchel

Fenchel Definition

  • Was ist Fenchel?

  • • Fenchel ist ein Gemüse.


    Fenchel benennen

  • Welche Namen gibt es für Fenchel?

  • • Foeniculum vulgare


  • Was heisst Fenchel auf Englisch?

  • • fennel


  • Was heisst Fenchel auf Französisch?




  • Was heisst Fenchel auf Spanisch?




  • Fenchel anbauen

  • Wie kann man Fenchel anbauen?

  • 1. Der Standort sollte sonnig sein.
  • Fenchel braucht kalkhaltigen und feuchten Boden.
  • Im Frühjahr werden 3-4 Samen an einer Stelle ausgesät.
  • In einem Abstand von 45 cm werden die nächsten Samen genauso ausgestreut.


  • 2. Wurzeln im Frühjahr ausgraben.
  • Die Wurzeln werden geteilt.
  • Die Wurzeln werden in einem Abstand von ca 30 cm gepflanzt.


  • 3. Wenn man Samen ernten will, muss man in warmem Klima am Anfang des Frühjahres oder davor unter Glas sähen.


  • Fenchel anbauen

      benötigte Stoffe :

    Erde
         
      Geräte :
           
      Anleitung :
  • Fenchel in Mischkultur zusammen mit Chicor?e, Endivien, Erbsen, Feldsalat, Gurken, Kopfsalat, Radicchio anbauen.
  • Fenchel in Mischkultur nicht zusammen mit Bohnen, Tomaten anbauen.


  • Fenchel ernten

  • Wie kann man Fenchel ernten?

  • • Die Blätter kann man den ganzen Sommer über ernten.
    • Wenn die Fenchelpflanze grau-braun wird sollte man sie ganz ernten.
    • Wenn man die Samen ernten will, sollte man im Herbst mit der Dolde ernten, wenn sie noch grün sind.


    Fenchel lagern

  • Wie kann man Fenchel lagern?

  • Fenchel lagern

      benötigte Stoffe :

    Fenchel

    Zitronensaft
       
      Geräte :

    Kühlschrank
         
      Anleitung :
  • Fenchel ist im Gemüsefach des Kühlschranks etwa 14 Tage halbar.
  • Angeschnittene Fenchel sollten mit Zitronensaft bestrichen werden, damit die Schnittstellen nicht dunkel werden.


  • 2. Getrockneten Fenchel lagern.
    • Wenn das Kraut getrocknet ist, werden die Stengel entfernt.
    • Das Kraut wird zerkrümelt.
    • Schliesslich füllt man das Kraut in geschlossene Behälter, die lichtgeschützt sein sollten.


    Natur erhalten…

    Fenchel prüfen

  • Wie kann man Fenchel prüfen?

  • Fenchel prüfen

      benötigte Stoffe :

    Fenchel
         
      Fähigkeit :

    Beobachtungsgabe
         
      Anleitung :
  • Der Fenchel sollte gut grün sein.


  • Fenchel trocknen

  • Wie kann man Fenchel trocknen?

  • • Die grünen Samen werden bei niedriger Temperatur ausserhalb von Sonne gut ausgebreitet.
    • Man muss die Fenchelsamen oft wenden.


    Fenchel verwenden

  • Wofür kann man Fenchel verwenden?

  • Marinade würzen (Blätter)
    Salat würzen (Blätter)
    Sauce würzen (Blätter)
    Asthma behandeln
    Bauchkrämpfen behandeln (Samen)
    Blähungen behandeln (Samen)
    Fenchelpaste herstellen
    Fencheltee zubereiten (Samen)
    • Nahrungslieferant für Vitamin C
    • Nahrungslieferant für Vitamin E


    Fenchel zubereiten

  • Wie kann man Fenchel zubereiten?

  • Fenchel zubereiten

      benötigte Stoffe :

    Fenchel
         
      Fähigkeit :
           
      Anleitung :
  • Angeschnittenen Fenchel mit Zitronensaft bestreichen.
  • Den Fenchel kann man gedünstet, gefüllt, paniert und überbacken werden.


  • Fenchel Rezept

      benötigte Stoffe :

    1 kg Fenchel

    2 EL Butter

    2 EL Mehl

    1 1/2 Tassen Wasser

    Salz

    Pfeffer

    Muskat

    2 EL süsse Sahne

    Brösel
         
      Geräte :

    Topf

    Herd

    Messer
     
      Anleitung :
  • Von 1 kg Fenchel die äusseren Blätter entfernen.
  • Den Fenchel klein schneiden.
  • Den Fenchel in Salzwasser kochen.
  • 2 EL Butter in den Topf geben.
  • Die Butter leicht zerlaufen lassen.
  • 2 EL Mehl hinzufügen und rühren bis ein heller Brei entsteht.
  • Lauwarme Wasser hinzufügen.
  • Die Mehlschwitze bis zum Aufkochen weiter rühren.
  • Die Mehlschwitze mit Fenchelbrühe ablöschen.
  • Den Fenchel in die Mehlschwitze legen.
  • Alles kochen.
  • Mit Pfeffer, Salz, Muskat und 2 EL süsser Sahne würzen.
  • Brösel in Butter rösten.
  • Die Brösel über den Fenchel streuen.


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