Magnesiumreiche Ernährung
•Definition •essen •verwenden |
Magnesiumreiche Ernährung essen
Wie kann man sich magnesiumreich ernähren?
- Ungesüßtes Kakaopulver.
- Kakaonibs.
- Avocado.
- Kürbiskern.
- Sesamsamen.
- Sonnenblumenkerne.
- Cashewkerne.
- Mandeln.
- Paranüsse.
Magnesiumreiche Ernährung verwenden
essenWozu dient eine Magnesiumreiche Ernährung?
- Blutgefäße erweitern.
- Weniger Kalkablagerung.
- Weniger hohe Cholesterinwerte.
- Weniger hoher Blutdruck.
- Weniger Herzinfarkt.
- Weniger Durchblutungsstörung.